什么是步(bù)频(pín)和(hé)步幅，步频的计(jì)算方法是(shì)所谓(wèi)步频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，步幅就是(shì)一步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点，后面(miàn)大概就是(shì)一步两米这样(yàng)子的(de)。

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什么是步(bù)频和(hé)步幅，步频的计算方法

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的步数，每(měi)个人(rén)是不(bù)一样(yàng)的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是(shì)一步的(de)长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点(diǎn)，后面大概就是(shì)一(yī)步两米这样子。

什(shén)么是步频，步幅，有计算公式(shì)吗(ma)？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百(bǎi)米所用(yòng)的步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就是(shì)一(yī)陵源步(bù)的长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长(zhǎ空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗'>空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗ng)跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，并(bìng)团后面(miàn)大概就是一步(bù)两米这样子尺蔽态(tài)。

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