一公里(lǐ)大概多少步(bù)？是1700步左右的。关于(yú)一公(gōng)里大(dà)概多少步(bù)以及(jí)微(wēi)信运(yùn)动一公里大概多少步，一(yī)公里大概要走几分钟，跑步一公里大概多少步，成人一公里大(dà)概(gài)多少(shǎo)步(bù)，女生一公里大概(gài)多少步等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià迪卡侬属于什么档次，迪卡侬哪个国家的牌子)的知识答(dá)案(àn)：

一公里大概要走几分钟(zhōng)

　　一公里(lǐ)大概要(yào)走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路需要走(zǒu)11-12分钟。正(zhèng)常(cháng)成年人的步速一(yī)般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老年人和小孩的步行(xíng)速度会稍慢一些,通常(cháng)为(wèi)0.4米/秒到1.4米/秒。 而(ér)有研(yán)究结(jié)果发现,走路速度每增加0.1米/秒,死亡危(wēi)险就会下降12%。

一公里(lǐ)大概多少步(bù)

　　是1700步左右的。

　　步行(xíng)１公里不同速度步数不同(tóng)，一般为１７００步左右。

　　正常人的步行速度如下：散(sàn)步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步行，４．５~６千米(mǐ)／小时。

　　快(kuài)走，６~７．５千米／小时。

公里与千(qiān)米的区别

　　公里是(shì)由市制(zhì)单(dān)位“里”的衍生的一个单位，就(jiù)像(xiàng)公斤与斤(jīn)是一(yī)样的，在(zài)本质(zhì)上都(dōu)是属于中国传统(tǒng)的单位(wèi)，在日(rì)常生(shēng)活中人们(men)早已习惯用公里来表达(dá)距(jù)离的单位，所以这(zhè)就是现(xiàn)在(zài)依旧有人使用该单位(wèi)的原(yuán)因。

　　千(qiān)米(mǐ)俗称公里，一般用英文km(Kilometre)表(biǎo)示(shì)，在1790年5月的时候由(yóu)法国科学家组成的特别委员会定制的标准，之后就一直延续下来，一(yī)公(gōng)里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘(lí)米（公分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘）。

　　但是中国人(rén)一般用“里”用的多，很久以前就有着(zhe)几里(lǐ)地的称(chēng)呼，所以(yǐ)公里(lǐ)逐渐取代千(qiān)米在国人心中(zhōng)传(chuán)播开来，现在基本上人们都是用公里来表示距(jù)离(lí)，但是1公里等于多少千米呢(ne)？其实(shí)还是1千米，都是(shì)可(kě)以相互进行换(huàn)算的。

　　自1929年民国(guó)推(tuī)行计(jì)量改(gǎi)革以来，一里就被特指(zhǐ)为一市里，人们常说的“几里地”就是根据(jù)这个计量单位来计(jì)算的，而(ér)一里(lǐ)地就(jiù)是500米，也就是1公里的一(yī)半，所以(yǐ)现(xiàn)在人们再说一公里等(děng)于多少千米的时候就不要弄混(hùn)了(le)，一(yī)公里就(jiù)是一千米，一里才是0.5千米。

散步时做到三(sān)宜：

　　一宜(yí)：轻松，犹(yóu)如闲庭信步之态，才能周(zhōu)身气血平和，百脉畅通(tōng)，是其他(tā)运动所不及(jí)的。

　　二(èr)宜：从容和(hé)缓，不(bù)宜匆忙，更不能琐事烦(fán)身(shēn)，要顺其自然，达到益(yì)智养神。迪卡侬属于什么档次，迪卡侬哪个国家的牌子>

　　三(sān)宜(yí)：循序渐进，量(liàng)力而(ér)行，做到形动(dòng)而(ér)不疲，否则容易伤(shāng)身体。

　　散步的速度也有(yǒu)规(guī)定。

　　缓步是步频(pín)缓慢，步幅不大的步行，行走稳(wěn)健，每分钟约６０～７０步，适合(hé)于(yú)老年体(tǐ)弱者。

　　快步是步频稍快(kuài)，步(bù)幅(fú)也(yě)不太(tài)大(dà)的步(bù)行(xíng)，每分钟约１２０步左右，这种散步比较轻快，可(kě)振奋精神(shén)，兴奋大脑(nǎo)，能使腿肌增加力量。

　　还有一(yī)种比较自由的逍遥(yáo)步，时快时慢，且走且停，行走一段路程后可以休(xiū)息，继而(ér)再(zài)走。

　　步行方法还有很多。

　　不管是那种形式的(de)步行，犹如文化艺术一样，没有一成不变的固(gù)定模式。

　　即便是同(tóng)一个(gè)人(rén)，身体状况(kuàng)和兴趣爱好也(yě)常有变化(huà)，因(yīn)此，凡事随缘皆有味。

　　这个缘在(zài)步行中说(shuō)来就是有恒(héng)：持之(zhī)以恒；有序(xù)：循序渐进；有度：适(shì)度(dù)运动。

一(yī)公里大(dà)概多少步

　　正(zhèng)常行走一公里大约(yuē)1666—2500步。

　　通(tōng)常人(rén)每走一步约在0.6到0.4米之间，1公里等于1000米，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正(zhèng)确的走路(lù)姿势应该(gāi)是抬头(tóu)挺胸，目要(yào)平视，躯干自然伸直(zhí)；收腹(fù)，身体重心(xīn)稍向前移；上肢(zhī)与下肢配合(hé)协(xié)调(diào)，步伐适中，两脚(jiǎo)落(luò)地有节奏感。

　　步行(xíng)做到三宜

　　一(yī)宜：轻松，犹如闲庭信(xìn)步之(zhī)态，才能周身(shēn)气(qì)血平(píng)和，百(bǎi)脉(mài)畅通，是其他运动所不(bù)及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不(bù)能(néng)琐(suǒ)事烦身，要(yào)顺其自然(rán)，达到益智养(yǎng)神。

　　三宜：循序渐进，量(liàng)力而行，做到形动而不疲，否则容易伤身体。

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