莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量(liàng)的(de)微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾(jí)病(b值勤执勤的区别，值勤跟执勤的区别ìng)的发(fā)生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数(shù)量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　值勤执勤的区别，值勤跟执勤的区别　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出(chū)口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是(shì)江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸(cùn)而(ér)得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可(kě)以用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的(de)生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí值勤执勤的区别，值勤跟执勤的区别)心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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