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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果(guǒ)保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的(de)，可以(yǐ)增强自身的体质(zhì)加(jiā)速自(zì)身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活(huó)当中应(yīng)该保证良好的生活(huó)作息和健康(kāng)的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营(yíng)养丰(fēng)富(fù)的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由(yóu)于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其(qí)是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹(píng)果就已经(jīng)放了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹(wén)路(lù)是裂(liè)开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹(wén)路非常(cháng)整齐一般(bān)是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话(huà)就(jiù)说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易被人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，又(yòu)加上含有1.2%粗纤(xiān)维穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡面的(de)愈合，且(qiě)可因(yīn)机械性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加(jiā)重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹果。

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