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什么(me)是步频(pín)和步幅(fú)，步频的计算方法

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什么是(shì)步(bù)频，步(bù)幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米(mǐ)所用(yòng)的(de)步(bù)数，每个人是不(bù)一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就(jiù)是一陵源(yuán)步(bù)的长度(dù)，短(duǎn)跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是不一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步(bù)会(huì)少一点，并团后(hòu)面大概就(jiù)是一(yī)步(bù)两米这(zhè)样子尺蔽(bì)态。

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