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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果是七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼翼年代记和百变小樱有什么关系么 翼年代记是悲剧吗还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足(zú)球(qiú)之类的运动，就可以(yǐ)刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球(qiú)衣(yī)、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要(yào)装备手套。

　　在踢足(zú)球的(de)时候，对身体(tǐ)的保护是不可(kě)缺少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部(bù)力(lì)量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重(zhòng)要(yào)很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大(dà)家体验感更好，还(hái)能最大程(chéng)度的让自己(jǐ)的能力(lì)发挥(huī)出来，所(suǒ)以有一双适(shì)合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门(mén)的朋(péng)友(yǒu)不(bù)大(dà)注意这(zhè)个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松(sōng)的短(duǎn)裤，透(tòu)气性好的专业足球运动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的(de)足球(qiú)袜(wà)，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们(men)在进(jìn)行这项运动的(de)时候(hòu)不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰(shì)，因为(wèi)在(zài)身体的对(duì)抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢(tī)。

　　准备活(huó)动至(zhì)少也(yě)要10分钟，可以先慢(màn)跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗(hàn)，把关(guān)节(jié)、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所有运动(dòng)中(zhōng)会(huì)用(yòng)到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是(shì)相对(duì)较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。翼年代记和百变小樱有什么关系么 翼年代记是悲剧吗

　　最好把水放在(zài)场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝(hē)一点，多喝(hē)几次也没(méi)关(guān)系，不要等到(dào)累得不行(xíng)的(de)时(shí)候再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一(yī)项全天候的运动项目，但(dàn)要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不(bù)要(yào)求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优(yōu)势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范围就(jiù)大打(dǎ)折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳(ào)大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到(dào)了(le)现(xiàn)场看球，他多(duō)么希望(wàng)中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场各(gè)项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚(yà)，国足现(xiàn)原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实力(lì)有(yǒu)限(xiàn)。

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