有人认为，浓牛奶的营养价(jià)值更高一些，实际上所谓(wèi)的浓牛奶不过是(shì)水的(de)比例减小了宝鸡市属于哪个省份城市啊，宝鸡市属于哪个省份哪个市(le)而(ér)已。

　　如果本身(shēn)肠胃就(jiù)比较弱的人喝浓牛奶(nǎi)的话，则会引(yǐn)起腹(fù)泻、便秘(mì)、食(shí)欲不(bù)振等不良问(wèn)题。

　　牛奶不(bù)能和(hé)巧克力搭配。

　　有(yǒu)人(rén)喜欢将牛奶和巧克力(lì)搭配(pèi)在一起食用，认为这样味道更好(hǎo)，实(shí)际上将牛(niú)奶(nǎi)和巧克力一起吃的话，就引起草酸反应，严(yán)重(zhòng)的(de)话甚至会引发缺钙、头(tóu)发干枯等。

　　牛(niú)奶不(bù)能和稀饭等一起(qǐ)食(shí)用。

　　有(yǒu)人认为将牛(niú)奶和(hé)稀饭一起食用，可以做到营(yíng)养互补。

　　实际(jì)上这(zhè)种做法是不正确的。

　　牛奶中的(de)维生素A会被(bèi)稀(xī)饭中的脂肪(fáng)氧化酶(méi)破坏，所以(yǐ)应该(gāi)分开食用。

　　不要(yào)空腹(fù)喝牛奶。

　　有人(rén)喜欢在早上空腹喝牛(niú)奶(nǎi)，认(rèn)为这样(yàng)可以为身体补充营养(yǎng)，其实(shí)这样(yàng)做(zuò)是错(cuò)误(wù)的(de)。

　　早上空腹喝牛奶(nǎi)的(de)话，牛奶中的蛋白质会被迫转化为热量(liàng)消耗掉，这样(yàng)实际上是(shì)起不到什么营养(yǎng)滋补(bǔ)作用的。

　　最好的做法(fǎ)是餐后两个小时(shí)左右喝牛奶(nǎi)，这(zhè)样牛奶中的(de)营养才(cái)能最大限度的被(bèi)人体吸(xī)收。

　　不要用(yòng)牛奶送服药(yào)。

　　有人喜欢(huān)吃药的(de)时候，用牛(niú)奶送(sòng)服，这(zhè)样做会破坏药物中的有效(xiào)成(chéng)分，起(qǐ)不到治疗疾病(bìng)的目的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大家在煮牛奶的时(sh宝鸡市属于哪个省份城市啊，宝鸡市属于哪个省份哪个市í)候，不要将牛奶煮沸，这样会破坏牛(niú)奶中的营养成分(fēn)，另外，在(zài)煮牛奶的(de)时(shí)候(hòu)，也不要往里(lǐ)面加糖，否则(zé)会(huì)危害我们的身体健康，最好是煮完之后再加。

　　牛奶(nǎi)不(bù)能和茶一起饮用。

　　如果将茶和牛奶一起(qǐ)饮用(yòng)的话，茶叶中(zhōng)的鞣酸(suān)会阻(zǔ)碍(ài)人(rén)体对牛(niú)奶中钙的吸收，所以大家在喝牛奶的时候(hòu)，一定要注意不要(yào)喝茶一起饮用(yòng)。

75克等于(yú)多少毫升(shēng)的纯(chún)牛奶？

　　因为牛奶的密度，在(zài)1.025至1.031之(zhī)间

　　也就是说，每1000毫升牛(niú)奶大(dà)约重1025克(kè)制，1031克

　　根据密度公式计算

　　所(suǒ)以75克等于，72.74至(zhì)，73.17，毫升

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