75g牛奶等于(yú)多少ml，75g牛奶等(děng)于多少毫升(shēng)是75ml的。

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75g牛(niú)奶等于多少(shǎo)ml，75g牛(niú)奶等于多少毫升(shēng)

　　牛(niú)奶是最古老的天然(rán)饮料之一，被誉(yù)为白色血液，对人体的(de)重(zhòng)要性可想(xiǎng)而知。

　　牛(niú)奶顾名(míng)思义是(shì)从雌(cí)性(xìng)奶牛身(shēn)上所挤出来的。

　　在不同(tóng)国(guó)家，牛奶(nǎi)也分有不同的(de)等级。

　　牛奶含有丰富的(de)矿(kuàng)物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最(zuì)难(nán)得的是，牛奶是人体钙的最佳来(lái)源，而且钙磷比例(lì)非常适当，利(lì)于钙的吸收。

　　种类复杂，至少有100多(duō)种，主要(yào)成份有(yǒu)水、脂肪、磷(lín)脂、蛋白质(zhì)、乳糖、无机(jī)盐等(děng)。

牛奶(nǎi)的(de)食用禁忌

　　牛奶并不是越浓越好(hǎo)的。<中国航发属于央企还是国企啊 中国航发是上市公司吗/p>

　　有人认为(wèi中国航发属于央企还是国企啊 中国航发是上市公司吗)，浓(nóng)牛奶的营(yíng)养价值(zhí)更高一些(xiē)，实(shí)际上(shàng)所谓的(de)浓牛奶不过是水的(de)比例减(jiǎn)小了而已。

　　如果本身肠(cháng)胃就比较弱的人(rén)喝(hē)浓牛奶的话，则会引起腹泻、便(biàn)秘、食(shí)欲不振等不良问题。

　　牛奶不能(néng)和巧克(kè)力(lì)搭配。

　　有人喜欢将牛(niú)奶和巧(qiǎo)克力搭配在一起食用(yòng)，认为(wèi)这样味道更(gèng)好，实际上(shàng)将牛奶和巧克力一起吃的话，就引(yǐn)起草(cǎo)酸反应，严重的话甚至会(huì)引发(fā)缺钙、头发干枯等(děng)。

　　牛奶不(bù)能和稀(xī)饭等一起食用。

　　有人认为将(jiāng)牛奶和稀(xī)饭一起食用，可以做到营养(yǎng)互补。

　　实际上这(zhè)种做法是不正确的。

　　牛奶中(zhōng)的维生素A会被稀饭中的脂肪氧化酶(méi)破坏(huài)，所以(yǐ)应该分开食用。

　　不要空腹喝牛奶(nǎi)。

　　有(yǒu)人喜(xǐ)欢在早(zǎo)上空腹(fù)喝(hē)牛奶，认为这样可以为(wèi)身体(tǐ)补充营养，其实(shí)这样做(zuò)是(shì)错误的。

　　早上空腹喝牛奶的话，牛奶(nǎi)中的蛋白质(zhì)会被(bèi)迫转(zhuǎn)化为热量消耗掉，这样实(shí)际上(shàng)是(shì)起不到什(shén)么(me)营(yíng)养滋补作用的。

　　最(zuì)好的做法是餐后两个小时左右喝牛奶，这样牛奶中的营养(yǎng)才能最大限度的(de)被人体吸收。

　　不要(yào)用(yòng)牛(niú)奶(nǎi)送服(fú)药。

　　有人喜(xǐ)欢(huān)吃药的时(shí)候，用(yòng)牛奶送服，这样(yàng)做(zuò)会破坏药(yào)物(wù)中的(de)有效(xiào)成分，起不到治疗疾病的(de)目(mù)的。

　　牛奶不(bù)要煮(zhǔ)沸。

　　大(dà)家在煮牛奶的(de)时候，不要将牛奶煮(zhǔ)沸，这样(yàng)会(huì)破(pò)坏牛奶中(zhōng)的营养成分，另外，在(zài)煮牛奶的(de)时候(hòu)，也不要往里面加糖，否(fǒu)则会危害我们(men)的(de)身体健康，最好是煮完之后再加。

　　牛奶不能和茶一(yī)起饮用。

　　如果将茶和牛奶一起饮用(yòng)的话，茶叶中(zhōng)的鞣酸会(huì)阻(zǔ)碍人体对(duì)牛奶中(zhōng)钙的中国航发属于央企还是国企啊 中国航发是上市公司吗(de)吸收，所以大家在喝(hē)牛奶的时候(hòu)，一定要注意不要喝(hē)茶一起饮用(yòng)。

75克等于(yú)多少毫升的纯牛(niú)奶(nǎi)？

　　因(yīn)为牛奶(nǎi)的(de)密度(dù)，在(zài)1.025至1.031之(zhī)间

　　也就是说(shuō)，每1000毫升牛(niú)奶大约重1025克制，1031克(kè)

　　根据密度(dù)公式计(jì)算

　　所以(yǐ)75克等于，72.74至，73.17，毫升(shēng)

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