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主(zhǔ)播坐班(bān)和不坐班是什么意(yì)思，坐(zuò)班和不坐班是(shì)什么(me)意思区别(bié)

　　坐班是指每(měi)天按规定时间在单位(wèi)工作，多指(zhǐ)在办公室上班(bān)的(de)，同时规定无特别事不(bù)能长时间离开办公地点，易于管理(lǐ)。

　　不坐班即指不用(yòng)坐在办(bàn)公(gōng)室工作，可(kě)以(yǐ)在(zài)家工(gōng)作，工作时(shí)间等自由支(zhī)配(pèi)。

　　坐班与(yǔ)上(shàng)班是(shì)不同(tóng)的(de)，上班包括坐班与不(bù)坐班(bān)两种形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但(dàn)上班并不一定需要坐班。

　　律师、销售、网文(wén)作家等，这些工作都属(shǔ)于不需要坐班的工作(zuò)。

　　相对来(lái)说，不坐(zuò)班的工作对于员工来说，时间相对更加(jiā)自由(yóu)一些；一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤

　　对于企业而言，会(huì)在一(yī)定程度上(shàng)增加管(guǎn)理压力。

坐班不坐班什么(me)意思,什么叫不(bù)坐(zuò)班

　　1.不(bù)坐班意思是不在指定的(de)办公(gōng)地点进行办公(gōng)（一般(bān)都有办公桌椅）。

　　 2. 现在很(hěn)多(duō)人闷孙(sūn)都是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐班族”的覆(fù)盖面很广，譬(pì)如(rú)教师、编(biān)辑、IT人员(yuán)等(děng)等都是经(jīng)常坐(zuò)着办公(gōng)的人群(qún)。

　　 4.“坐班族”有(yǒu)一种(zhǒng)通病-颈肩(jiān)酸痛(tòng)、肩周炎、腰肌劳(láo)损、下(xià)肢麻木(mù)浮肿、全身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结底这(zhè)都是经常坐着蠢罩(zhào)察(chá)上班、缺乏(fá)锻炼造一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤带茄成的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如果不是(shì)坐班族(zú)，即(jí)不(bù)坐班，那么工作(zuò)人员就不会有这么多职(zhí)业(yè)病了。

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