踢足球(qiú)可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球的(de)个子矮踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个子(zi)的。

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踢足球可以长高(gāo)个子(zi)吗，为什(shén)么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么(me)经常(cháng)踢(tī)足球之类的运动，就可(kě)以刺(cì)激(jī)成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几岁的青少年来(lái)说，骨骼已经发育完(wán)全(quán)热情款待和盛情款待的意思区别，怎么表达感谢别人请吃饭了，经常踢(tī)足球(qiú)，也不能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和(hé)维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太(tài)阳，在一定(dìng)程度上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候(hòu)，对(duì)身体(tǐ)的保护(hù)是不可缺少(shǎo)的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力(lì)量(liàng)较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥(huī)出来(lái)，所以有(yǒu)一双适合自己的(de)球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个(gè)装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可(kě)少的(de)。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的(de)时候不(bù)要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等(děng)这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管什么运动(dòng)，都(dōu)要把安(ān)全放(fàng)在第(dì)一(yī)位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活(huó)动至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢(màn)跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动(dòng)中会用(yòng)到的关节都要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑(pǎo)动较多，技术动(dòng)作的(de)幅(fú)度(dù)以及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运动(dòng)服(fú)，球(qiú)鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合要求的地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们(men)踝(huái)关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及(jí)时(shí)补充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水放在(zài)场边(biān)，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也没关系(xì)，不要(yào)等到累得不(bù)行的时候再(zài)大(dà)口大口(kǒu)地一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的运(yùn)动(dòng)项目，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高(gāo)吗

　　一(yī)般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有(yǒu)优势，对抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑五步(bù)他需要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大(dà)，这是臂展优势(shì)；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚(yà)，一战现原(yuán)形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势(shì)明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂(dì)诺(nuò)都来到了(le)现(xiàn)场看(kàn)球，他多么希望中(zhōng)国队能(néng)够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因(y热情款待和盛情款待的意思区别，怎么表达感谢别人请吃饭īn)为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的(de)对手不够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利(lì)亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢(tī)，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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