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　　从中医角度来说，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经，有清热(rè)去火、生(shēng)津止(zhǐ)渴等功效，上火的时候吃猕猴桃(táo)能有(yǒu)效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种(zhǒng)维生素和矿物质成分，能有效(xiào)促(cù)进机(jī)体的新(xīn)陈代谢，有(yǒu)清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量(liàng)丰富，能(néng)有效促进肠胃蠕动，改善(shàn)缓(huǎn)解上(shàng)火引发的便秘等(děng)症状。

上火可以吃(chī)猕(mí)猴桃不

　　上(shàng)火(huǒ)是可以吃猕猴桃(táo)的，因(yīn)为猕猴桃里(lǐ)面含有维(wéi)生(shēng)素C。

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