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一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋

一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻好?如(rú)果是宰杀(shā)干净(jìng)的鲜活鱼(yú),且短时间里(lǐ)将会(huì)食用,则(zé)放入冷藏室;如果是宰杀(shā)干(gàn)净(jìng)的(de)鲜活鱼,短(duǎn)时间里不(bù)会(huì)被食用,则放入冷冻室;如果是(shì)烹饪完成的(de)熟鱼,则放入冷藏(cáng)室,并尽快食(shí)用(yòng)的。关于鱼买回来放冷(lěng)藏(cáng)还是(shì)冷冻好以及鱼买(mǎi)回来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻好,鱼买(mǎi)回来放冷藏(cáng)还(hái)是冷冻保存,鱼买回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜(xiān)还是冷冻,买回来的鱼是保鲜还是冰冻里等(děng)问(wèn)题,农商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的生(shēng)活知(zhī)识:

鱼是胎(tāi)生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大(dà)部分(fēn)是卵生的,但也有少数(shù)是卵胎生和胎(tāi)生的。通常在鱼儿发育成熟后(hòu),雌雄亲鱼会自行配对,然(rán)后(hòu)由(yóu)雌鱼产卵,

  雄(xióng)鱼受精,从(cóng)而产生受精卵。受精(jīng)卵在(zài)水中孵化出小鱼。而(ér)卵胎生与之(zhī)类(lèi)似(shì),

  但亲鱼是(shì)体内受精,鱼卵也(yě)在雌鱼肚子里孵化出(chū)来。胎生(shēng)的鱼只有真(zhēn)鲨(shā)科的鱼(yú)类,仔(zǎi)鱼在产出前会从母体(tǐ)中获得养分。

鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻(dòng)好

  如果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则放(fàng)入(rù)冷(lěng)藏室;如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短时间里不(bù)会被食用,则放入冷冻室;如(rú)果是烹饪完成的熟(shú)鱼,则(zé)放入冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室温度高于零度,不能(néng)长时间保鲜动物(wù)肉类(lèi),但短期里可以保(bǎo)证肉质(zhì)新鲜。

  冷冻室(shì)温度(dù)低(dī)至-14度以下,一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋可以长时间保证(zhèng)肉质质量,但同时会使鱼肉严重结冰,口(kǒu)味破坏。

  秋冬季是体弱(ruò)者进补的好时机,鱼则(zé)是进补的好水产食品,不仅味(wèi)道鲜美(měi),而且营(yíng)养价值极高(gāo)。

  其蛋白质(zhì)含量为猪肉(ròu)的(de)两倍,且(qiě)属于优(yōu)质蛋白,人(rén)体吸收率(lǜ)高。

  鱼中富含丰富(fù)的硫胺素(sù)、核黄(huáng)素、尼克(kè)酸、维生素D和(hé)一定量(liàng)的(de)钙、磷、铁等(děng)矿物(wù)质。

  鱼肉中脂肪(fáng)含量虽低,但其中的(de)脂肪酸(suān)被证实有(yǒu)降糖、护心(xīn)和防癌的作(zuò)用。

  鱼肉中的维生素(sù)D、钙(gài)、磷,能有效地预防(fáng)骨质疏松症。

  鱼含(hán)有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大(dà)量的蛋白质,如黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低,且多(duō)为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪(fáng)含量一般(bān)比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼(yú)含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只含(hán)0.9%、墨(mò)斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼应该放在冷(lěng)藏还(hái)是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻(dòng)状(zhuàng)态下(xià),酶的(de)活性和微(wēi)生物的生长(zhǎng)都被(bèi)抑制(zhì),鱼的(de)保质时间也大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后(hòu)的鱼(yú)肉跟活鱼相比发生的(de)变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质(zhì)的确没有活鱼鲜嫩。

  这(zhè)主要是因为在冷(lěng)冻过(guò)程(chéng)中,鱼内的水分(fēn)冻结成冰晶(jīng),导致鱼肉蛋白质(zhì)发生冷冻变性和(hé)一系列理化性(xìng)质的改变,包括(k一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋uò)蛋(dàn)白(bái)质空间结(jié)构和疏水(shuǐ)性的变化,凝胶性和保水性的降低,盐溶性蛋白含量降低,ATP酶活(huó)性减低等,从而造成(chéng)鱼肉的品质和(hé)口感下(xià)降(jiàng)。

  2、从营养上看,同(tóng)品(pǐn)种的鱼(yú)冷冻后确实会流失掉一(yī)部分(fēn)营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉(ròu)的肌(jī)原纤维中的水分将(jiāng)结(jié)成冰(bīng)晶,但在解冻的(de)时(shí)候却没有办法再与蛋白质分子聚合,也就不(bù)能(néng)被全部吸收回鱼肉中。

  这种汁(zhī)液(yè)的(de)流失就伴随着(zhe)鱼(yú)肉中一小(xiǎo)部分可溶性蛋白质(zhì)、盐类、维生素等水溶性营养物质(zhì)的流失。

  但是,这点损失并不影响(xiǎng)鱼类(lèi)的核心营养价值。

  因为这一点损失如果也(yě)要较真儿的话(huà),那就不得不提醒你,其实活鱼在(zài)暂养过程中,受局部水(shuǐ)环境(jìng)氧气、温(wēn)度、pH值、排(pái)泄物积累和捕(bǔ)捞造成的鱼(yú)体损(sǔn)伤等因素影响,也会出现(xiàn)品质(zhì)的下(xià)降,一样(yàng)有一定的营养损失。

扩展资料:

  鱼肉的营养价值:

  大(dà)多数(shù)鱼肉的脂肪占比都(dōu)在5%以下,蛋白质含量则高达(dá)15%-20%。

  而中(zhōng)国人消(xiāo)费最多的猪肉,脂肪平均占比(bǐ)高(gāo)达37%,蛋白(bái)质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过多摄入容易增(zēng)加罹患心脑血管疾(jí)病的风险。

  鱼肉(ròu)则富含(hán)不(bù)饱和(hé)脂(zhī)肪酸,有助于降(jiàng)血脂、降(jiàng)胆固醇,保护心(xīn)脑(nǎo)血管健康。

  对(duì)孕(yùn)妇和婴幼儿(ér)来说(shuō),鱼更(gèng)是好东西。

  特别是某些深海(hǎi)鱼(yú),其中的多不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸(suān),比如大名鼎鼎的DHA,对大(dà)脑发(fā)育大有益处(chù)。

  除(chú)此之(zhī)外(wài),鱼类还富含人体所需(xū)的维生素A、D、E等多(duō)种营养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养吗(ma)?

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