人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古(gǔ)以(yǐ)来一个人的穿着(zhe)一定是可以为她加分的，所谓(wèi)的气质也离不开衣(yī)服的功劳，不过不管穿什么，都是(shì)和所处的(de)大环(huán)境(jìng)相(xiāng)关联的(de)，你不(bù)能让(ràng)一(yī)个建筑(zhù)工(gōng)人穿(chuān)着西装革履的(de)去上班，也不能让一个卖(mài)房的穿着(zhe)短(duǎn)裤和(hé)拖鞋去推(tuī)销房子(zi)，而对(duì)于(yú)跑步(bù)来说，跑者的穿着也要(yào)符合跑步的(de)需要，我们经常能够(gòu)看(kàn)到(dào)一些人(rén)穿着那种纯棉的(de)短袖去跑步，出(chū)汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非常的难(nán)受，天冷的时候(hòu)还有(yǒu)一种冰凉的感觉，让我们跑步的(de)体(tǐ)验非常差。

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在有了跑步的经验(yàn)以后(hòu)，我们跑者(zhě)终于知道了之前是多么的不(bù)合时宜和不专业，于是大家向着一致的目(mù)标(biāo)前进，那就是(shì)穿(chuān)得(dé)越来越短(duǎn)、越来越(yuè)紧，短是(shì)为了更(gèng)好(hǎo)的散(sàn)热(rè)，而(ér)紧是防止衣服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会非常难受(shòu)。对于(yú)男跑者来说，哪怕是光着膀子，好(hǎo)像也不会有(yǒu)太大(dà)的(de)吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这么穿，不由得(dé)会让人浮想联翩，毕竟异(yì)性相(xiāng)吸(xī)是一个亘古不(bù)变的定律，而且从很多(duō)马拉(lā)松比赛中我们就能看到女(nǚ)跑者在跑者这个群体中所占的比(bǐ)例(lì)还是比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)。

所谓(wèi)的物以稀为(wèi)贵(guì)，女(nǚ)跑者受(shòu)到太多(duō)的关(guān)注也就不足为奇(qí)，为了更好地保护(hù)好女跑者，我们还是要(yào)适当的做好隐私的保护，如果是在平(píng)时的(de)跑步，我们跑步的距离大(dà)多不(bù)会超过一个(gè)半马，那么在穿着上其(qí)实没有那么高的要求，只要不是在三伏天那(nà)样(yàng)暴热的天(tiān)气，那么我们就没有必要穿那(nà)种3分开(kāi)叉(chā)的短裤(kù)或(huò)者是背心，以前参加马拉松发(fā)的那(nà)种短袖就足(zú)够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的(de)，这样对于男跑者来说也是比较友(yǒu)好(hǎo)，能够很(hěn)大程度上不会让别人多想。

我们也不(bù)排(pái)除个别(bié)女跑(pǎo)者是(shì)故(gù)意那么穿，那样(yàng)的确可以(yǐ)让自己成为焦(jiāo)点(diǎn)，但有这样(yàng)想法的(de)人毕竟(jìng)还(hái)是(shì)少(shǎo)数(shù)，大多数人(rén)还是在认真(zhēn)跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不是跑(pǎo)步10分钟，而拍(pāi)照1小(xiǎo)时。天气(qì)转凉以后(hòu)，很多女跑(pǎo)者(zhě)也比(bǐ)较喜欢穿(chuān)那种弹力裤(kù)，虽然很好看(kàn)，但是依然给了别人(rén)联想的空间，所以女跑者最(zuì)好在(zài)弹力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这(zhè)样既美观，也(yě)不(bù)会让别人分心，对于我们跑(pǎo)步(bù)本身的影(yǐng)响也(yě)比较小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会以短(duǎn)距离为主，希望这对于我们女跑者来(lái)说(shuō)，会是(shì)一个好建议。

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