初中女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时(shí)间是中考女子800米宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准时(shí)间(jiān)以(yǐ)及初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米成(chéng)绩标(biāo)准(zhǔn)，中考(kǎo)女子800米标准时间，中(zhōng)考女子(zi)800米标准成绩，2020中考女生800米评(píng)分标准等问题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下知(zhī)识：

初(chū)中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标(biāo)准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间(jiān)按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方(fāng)法：1、挑选自己平(píng)时运动(dòng)习惯穿的鞋子(zi)，会比较适应，不会产生需(xū)要磨合的(de)情况。

　　检查好要(yào)穿的东(dōng)西(xī)。

　　有没(méi)有什(shén)么问(wèn)题。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落(luò)在最后也不要太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

　　在(zài)队伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸(xī)速度，不要(yào)频频转换。

　　有的时候会(huì)增加身体的负(fù)担。

　　跑(pǎo)前放(fàng)松好(hǎo)自己的身体，自己的思想，那么(me)呼吸会(huì)很(hěn)容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的(de)时(shí)候可(kě)以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标，当跑过这个位(wèi)置的(de)时候，就意味着又(yòu)跑过了(le)一圈，这样(yàng)会更有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多(duō)少合(hé)格？

　　根(gēn)据国家学生(shēng)体质健康标准(zhǔn)，以初一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让(ràng)纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请(qǐng)参(cān)看国家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准中相(xiāng)关要求。

　　中考体(tǐ)育及格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体(tǐ)育(yù)项(xiàng)目不(bù)尽相同，应到相关部(bù)门进行更准确(què)的咨(zī)询。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资(zī)料：

　　“男生(shēng)1000米和(hé)女生800米跑”是体(tǐ)育中考(kǎo)初三女生(shēng)必(bì)考项(xiàng)目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期。

　　（2）站(zhàn)立式(shì)起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑口令发出(chū)前越过起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不得(dé)踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑道线，遵(zūn)循右侧超越田径(jìng)规则。

　　考试过程中(zhōng)考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进(jìn)，不得由他人代跑(pǎo)，借助(zhù)他(tā)人(rén)力(lì)量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记(jì)录成(chéng)绩(jì)，不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道(dào)，时间按6分钟处理(lǐ)，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为一组，每个考(kǎo)生一次(cì)考试机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-体育(yù)中考

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期