谢邀(yāo)。

　　你好，你把自己的控制(zhì)感造成得结果(guǒ)引发的心理称为心胸(xiōng)狭(xiá)隘。

　　看懂上面一句话了吗?br/>其(qí)实(shí)不(bù)是(shì)心(xīn)胸狭隘，是(shì)控(kòng)制感(gǎn)太(tài)强。

　　因为你总(zǒng)想让别人都听你的，别(bié)人(rén)一旦不听你的(de)，你就通过争吵控制(zhì)，失去控制后还想报复。

　　好了(le)，问题(tí)的关(guān)键(jiàn)找到后，我们要区别一下什么是能控(kòng)制的，什么是不能控制的(de)。

　　别(bié)人(rén)的思(sī)想和做法(fǎ)是不能(néng)控制的，我们可以发(fā)表(biǎo)意见，可以(yǐ)劝说(shuō)，但不能强制，这很浅显易懂稚优泉这个牌子怎么样，稚优泉这个牌子怎么样啊，而与自己(jǐ)有关的事(shì)是可以(yǐ)控(kòng)制的，可以控(kòng)制自己今晚(wǎn)睡八小时，可以控制自(zì)己不去强制(zhì)别人(rén)，今天可以(yǐ)做些什么、做(zuò)成什么都是可以(yǐ)控制的。

　　换句话说，我(wǒ)们(men)要明白什(shén)么是可(kě)控的，控(kòng)制好了，你可(kě)以高效的完(wán)成，增加自(zì)己的(de)自信心(xīn)成就感，这多好呀(ya)！因此(cǐ)，在源头上我们就要掐灭(miè)和人争(zhēng)吵的(de)控制感，一旦意见不合就(jiù)闭嘴(zuǐ)，这样(yàng)不就全解决了！希望你把这条回答每天看两遍，并且坚持一个月，保证有效果。

心胸狭窄(zhǎi)怎么办

　　心胸(xiōng)狭(xiá)窄是因(yīn)为(wèi)游盯放不开，凡(fán)事要学会(huì)深和(hé)磨(mó)中呼(hū)吸，放开一点(diǎn)，出(chū)手要大方(fāng)一点，想事情要唤山放宽一点(diǎn)，这样就能够(gòu)改变了。

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