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你是谁为了谁原唱是谁你是谁为了谁是什么歌名怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门西瓜可以空腹吃吗

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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不(bù)建议(yì)食用西瓜(guā)的(de)，因为西(xī)瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物(wù)质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功(gōng)能负(fù)担，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用者出现食欲(yù)减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化(huà)不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于(yú)肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良症状反应(yīng)。日常饮食过(guò)程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态(tài)下食用的，因为这些食物中(zhōng)含有一定(dìng)量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引(yǐn)起食(shí)用(yòng)者出现胃部(bù)不(bù)适症状以外，还会增加其发生结石性疾病的(de)风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西(xī)瓜(guā)外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰(xī)，纹路(lù)之间的距(jù)离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部(bù)分略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大(dà)小的西(xī)瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜(guā)，这是因为(wèi)西瓜在生(shēng)长过程中随着太(tài)阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖(táng)分，重(zhòng)量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充足(zú)拿起来较重，但由(yóu)于还(hái)没有成熟(shú)所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉(jué)到(dào)颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出(chū)的(de)是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然不(bù)同西瓜品种有可能(néng)通过弹(dàn)的(de)方(fāng)式辨识(shí)度(dù)也不一定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜藤颜(yán)色越绿说明(míng)西瓜越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜(yán)色(sè)已经变成(chéng)黄色而(ér)且瓜藤枯(kū)萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就(jiù)是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。