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毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎(zěn)样挑才甜呢？选品种的。关于红薯怎样挑才甜呢(ne)以及红薯怎样挑才甜呢，红薯怎样挑(tiāo)才甜一点，红薯怎样挑甜的，怎样挑选红薯比较甜，怎(zěn)样挑烤(kǎo)红薯比较甜(tián)等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

红薯能够生吃(chī)吗(ma)

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为一(yī)类较(jiào)常见的食物，能够生吃红薯，但(dàn)不主张(zhāng)生吃(chī)红薯(shǔ)。生吃红(hóng)薯不会(huì)引起中毒，但(dàn)生红薯中(zhōng)含有丰(fēng)厚的淀(diàn)粉(fěn)，

　　生红薯(shǔ)中的淀粉(fěn)很难消(xiāo)化、吸收，有或许由于(yú)消化不(bù)良而出(chū)现腹胀(zhàng)、打嗝(gé)。将生红薯做熟，才可让红薯中的淀粉发生变化，相(xiāng)对更易消化。

　　一(yī)起不(bù)主(zhǔ)张食用(yòng)过多(duō)生红薯，是由于生红薯中含有(yǒu)一种气化(huà)酶，会导致食用红薯后产气，感觉腹胀难(nán)过(guò)。

红薯(shǔ)怎(zěn)样挑(tiāo)才甜呢

　　1、选品(pǐn)种(zhǒng)。

　　红薯有四种，分别是(shì)红(hóng)心红(hóng)薯、白(bái)心红薯、黄心红薯和紫(zǐ)心红薯。

　　红心红(hóng)薯的滋味甜美(měi)，口感比较脆(cuì)爽，含糖量十(shí)分高，蒸(zhēng)熟之后香(xiāng)气溢(yì)散，口感(gǎn)十(shí)分(fēn)嫩。

　　白心红薯淀粉含量比较高，口(kǒu)感上糯而不腻，一般用来(lái)制造薯粉，有嚼劲(jìn)。

　　黄心红薯是最(zuì)常见的(de)一种(zhǒng)，合适蒸食、煮(zhǔ)粥、炒菜等(děng)各种办法，口(kǒu)感也是十分(fēn)的清甜爽滑。

　　紫(zǐ)心(xīn)红薯口感上不是(shì)特别好，可是养分价值比(bǐ)较高。

　　几种(zhǒng)红薯的口感不同也(yě)比(bǐ)较大，在购买(mǎi)的时分依据自己(jǐ)的(de)需求(qiú)来挑选就好(hǎo)了。

　　2、看红薯(shǔ)的外观。

　　首要(yào)咱(zán)们最直观能看到的便(biàn)是(shì)红(hóng)薯(shǔ)的外(wài)观了，在购买红(hóng)薯(shǔ)的时分，咱们能够先(xiān)看下红薯的(de)外观，挑选外形(xíng)丰满、外表润滑地进行购买，假如(rú)红薯(shǔ)外表皮是高低不平或许有黑点(diǎn)、发霉或许(xǔ)是有缺口的就别(bié)买(mǎi)了，这种有或许是寄存时刻过久(jiǔ)，或(huò)许(xǔ)会(huì)有蜕变的问题，假如是外表特(tè)别粗糙，或许也是寄存过久，水分(fēn)有(yǒu)些丢失掉了(le)，还有便是发芽的必定不(bù)要购买。

　　3、看红薯的形状(zhuàng)。

　　在挑选红薯(shǔ)的时分，咱(zán)们尽(jǐn)量去挑选两头尖，中(zhōng)心粗形状的红薯，这种红薯的口感是比较好的，由(yóu)于这种(zhǒng)红薯在成长的过程中养分吸收得比较(jiào)均(jūn)匀，养分(fēn)价值更好，圆润(rùn)的红薯(shǔ)看起来(lái)比较(jiào)美(měi)观，可是(shì)相(xiāng)比(bǐ)较来说，两(liǎng)头尖(jiān)、中心粗(cū)的红(hóng)薯口感上(shàng)会更好一(yī)些。

　　4、捏一捏(niē)红薯(shǔ)。

　　在(zài)把看好的红薯放(fàng)进购物袋的时分(fēn)，能够毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法随手捏(niē)一(yī)下红薯的头尾处，挑(tiāo)选捏起来比较紧(jǐn)实的，假(jiǎ)如是捏起来比较软的话(huà)，有或(huò)许是(shì)水分丢失导致的，就没有(yǒu)那么新鲜了，所以在挑选捏起来(lái)紧实水分也比较足的。