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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地(dì)是(shì)温热带地区，是(shì)国际闻名热(rè)带生果之一，但芒果(guǒ)不是热性(xìng)生果。芒果(guǒ)在(zài)中(zhōng)医看(kàn)来(lái)性凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清热(rè)生津(jīn)、解渴(kě)利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等(děng)养分成分，有“热(rè)带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒果过(guò)敏(mǐn)，进食(shí)后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归于凉性的(de)生果，日常可适量进食，腹(fù)泻(xiè)时应暂(zàn)停进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中含(hán)有多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或(huò)许贮存时(shí)经过了(le)冷(lěng)冻，多酚氧化(huà)酶被氧化(huà)释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴(pā)趴的芒果，是现已十分(fēn)老练的(de)，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不(bù)太(tài)熟，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾(wěi)巴(bā)的(de)，由(yóu)于有这样凸出来的(de)果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂(dì)凹进去的，吃起来口感(gǎn)就(jiù)没有那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果(guǒ)核会比较(jiào)大，所以咱们(men)在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果(guǒ)时要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也(yě)是(shì)特别的浓郁(yù)，而好的芒(máng)果(guǒ)一般闻起(qǐ)来都(dōu)会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大(dà)越好(hǎo)的，看着(zhe)就十(shí)分诱人过(guò)瘾，但其实选(xuǎn)择的(de)芒(máng)果最好选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，由于体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太(tài)大滋(zī)味又没有那么甜美，所以一般适中的(de)就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实(shí)芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色(sè)彩就很(hěn)难区分，除了青芒(máng)以外，我(wǒ)们(men方差分析英文缩写，方差分析英文翻译)常见的黄(huáng)色(sè)芒果(guǒ)就能看出不同(tóng)，一般(bān)人都会(huì)选择(zé)色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒(máng)果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时(shí)分最好不必选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量(liàng)选择芒(máng)果除了要看之外(wài)，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如(rú)是相(xiāng)同巨(jù)细的芒果一(yī)定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加(jiā)足(zú)够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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