牙膏是(shì)每个人每天几乎都(dōu)会用到(dào)的东西，我(wǒ)们只知道它有清洁牙(yá)齿的(de)作用，却不知道他竟然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就为(wèi)大家(jiā)带来几种(zhǒng)利用(yòng)牙膏祛斑(bān)的方法(fǎ)。

首先准备一个(gè)碗，然后(hòu)将(jiāng)适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压(yā)缩面(miàn)膜放进去，五(wǔ)分(fēn)钟之(zhī)后(hòu)取(qǔ)出(chū)来敷在(zài)脸(liǎn)上，大概十五分钟(zhōng)之后(hòu)，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗(xǐ)干(gàn)净就(jiù)可以(yǐ)了(le)。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹(mǒ)于脸部(bù)，十(shí)五分(fēn)钟之(zhī)后用清水洗(xǐ)净即可(kě)。

牙膏含有大量的植物精华，容易(yì)被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还(hái)含有丰(fēng)富的有机(jī)酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌(jī)肤(fū)的新(xīn)陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着(zhe)等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀(xī)释溶解，滴(dī)入青霉素混合(hé)均匀，这种(zhǒng)方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的(de)作用(yòng)。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混(hùn)合(hé)均匀，88是不是质数，79是质数吗调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润(rùn)效果非常好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常(cháng)的(de)饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些(xiē)抑制88是不是质数，79是质数吗黑色(sè)素(sù)产生的(de)食物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等(děng)。维(wéi)生(shēng)素B6能褪(tuì)除黑(hēi)色素斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有鸡(jī88是不是质数，79是质数吗)肉、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生(shēng)、大(dà)豆制(zhì)品等。

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