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苹果(guǒ)可以空腹吃(chī)吗

  苹果是可以空腹吃的。

  如果是没有胃病的(de)普通人可以空腹吃苹果(guǒ),但是不(bù)要吃太凉的苹果,也不要吃太多。

  如(rú)果(guǒ)患(huàn)者(zhě)有(yǒu)胃部的疾病,比如(rú)有慢性(xìng)胃炎、糜烂性胃炎、消化性溃(kuì)疡,则不建(jiàn)议空腹吃苹果,因为苹(píng)果中(zhōng)含有大量的植物纤维,

  同时含有大(dà)量的果酸,果酸一(yī)方(fāng)面会影响胃黏膜,另一方(fāng)面果酸和糖分会刺激(jī)胃酸的分泌,加重(zhòng)胃酸(suān)对(duì)于(yú)胃黏膜的损伤。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又(yòu)多又甜(tián)又好吃

  1、看颜色,生(shēng)活中好(hǎo)多(duō)人挑苹果的时(shí)候(hòu),通常会(huì)喜(xǐ)欢挑那(nà)些红彤(tóng)彤又大的苹果,其实苹(píng)果好吃与否并不是跟颜色有一定关(guān)系的,也并不是说(shuō)越(yuè)红的(de)就会(huì)越甜儿(ér),我们挑选(xuǎn)苹(píng)果的时候最(zuì)好挑选那种黄里透红,并且苹(píng)果的外表面上还会带着一点条纹的,甚至(zhì)果身有麻点的,这种苹果一(yī)般水分比较充(chōng)足,而且口感(gǎn)更好一些。

  2、看苹果的梗,基本上(shàng)所有的苹果上面(miàn)都会带梗,这个部位也(yě)是(shì)判断苹果公母的(de)关键,买(mǎi)的时候最(zuì)好是可以对比一下他们的大小,如果这个梗偏大,说明就是(shì)母苹果了,就(jiù)是吃起来比较甜的那种,如(rú)果梗(gěng)比较细的(de)话,这些苹果吃起来(lái)肯定(dìng)不会太(tài)好吃,因为它的营养可能会跟(gēn)不上。

如何挑选苹(píng)果又甜又脆 挑选好(hǎo)苹果的六个小技巧

  1、看苹果的新鲜程(chéng)度。

  如果苹果蒂周围没有褶皱的(de),就说明这是(shì)刚摘(zhāi)下来的新鲜苹果,反(fǎn)之苹果蒂皱纹越(yuè)多越深(shēn),就说明摘下来有一段(duàn)时间了(le),肯定不新鲜了。

  

   2、看(kàn)苹果(guǒ)的条纹。

  挑选苹(píng)果的时候(hòu)要看一下苹果的条纹(wén),条纹(wén)越多,苹果就越好吃,反之条纹少的苹(píng)果既(jì)不脆而且又不(bù)甜(tián)。

  

  环境污染有哪些方面,环境污染有哪些英语 3、看苹果的(de)重量。

  不知道怎么挑选的时候,可以用手来(lái)掂(diān)一下它的重量,一般(bān)来(lái)说苹果(guǒ)越重就(jiù)说明(míng)里面(miàn)的水分就越多,吃(chī)起来也就(jiù)越甜越清脆。

  

   4、看苹果的颜(yán)色。

  大部分人都是专挑红色的苹果买(mǎi),其实不对,很多(duō)红色的苹果(guǒ)可能是用(yòng)了染色剂(jì)。

  应该挑选黄里透红,而(ér)且看上去有一(yī)丝丝透红的,这样的苹果都很甜,而且水(shuǐ)分充足口(kǒu)感也会(huì)非常好。

  

   5、看(kàn)苹果的凹槽处。

  如果(guǒ)它的凹陷比较浅(qiǎn),苹果(guǒ)就会很酸。

  挑选凹陷处(chù)比较深的,这样苹(píng)果才会(huì)更加香甜。

  

   6、看苹果(guǒ)的手感。

  可以(yǐ)用手按一按苹果,如(rú)果(guǒ)轻(qīng)轻一按发现按不动,这(zhè)样的苹果会有点偏酸,不够成(chéng)熟。

  如果比较容(róng)易按(àn)下去(qù),就说明这样的苹果比较甜(tián)。

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