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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹(fù)吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的(de)，因(yīn)为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空(kōng)腹状态下食(shí)用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出(chū)现食欲减退的(de)症状，甚至(zhì)会(huì)造成消化不良的(de)情况发生(shēng)。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对(duì)于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良(liáng)症状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态下(xià)食用的，因为(wèi)这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物(wù)质，这些(xiē)成分(fēn)在空腹状态下除(chú)了会引起食(shí)用者出现(xiàn)胃部不适症状(zhuàng)以外，还(hái)会增加(jiā)其(qí)发(fā)生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜(guā)肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹路(lù)清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的距(jù)离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品(pǐn)种，相同(tóng)大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大(dà)小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重(zhòng)的则是生瓜(guā)，这是因为西(xī)瓜(guā)在生长过程中随着太阳光的照(zhào)射西瓜内部(bù)的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖分，重量也(yě)会随之(zhī)减(jiǎn)轻，而生瓜(guā)虽然水分(fēn)充足拿起(qǐ)来较重，但(dàn)由于还没有成熟(shú)所以不甜也不(bù)好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西(xī)瓜就越(yuè)熟，手拍能感(gǎn)觉到(dào)颤(chàn)动则西(xī)瓜(guā)成(chéng)熟(shú)了，如，发出(chū)清脆的(de)“当当”声(shēng)，手拍动(dòng)也(yě)没(méi)什么颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或者皮(pí)太厚，若拍打时发出(chū)的(de)是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当然不同西(xī)瓜品(pǐn)种有(yǒu)可能通(tōng)过弹的方(fāng)式辨识度也不一定(dìng)高，这个也(yě)得(dé)要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色已经变(biàn)成(chéng)黄色(sè)而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不(bù)要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的(de)西(xī)瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才可以(yǐ)买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜(tián)又(yòu)起沙，口感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一(yī)只(zhǐ)手(shǒu)将西瓜托(tuō)起来，再用(yòng)另外一(yī)只手去拍(pāi)西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没(méi)有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用(yòng)两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂(liè)开的声(shēng)音(yīn)，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的(de)声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四(sì)招(zhāo)：我们来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部的(de)这(zhè)个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂(dì)部(bù)，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比较深(shēn)，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进(jìn)去(qù)的部(bù)分比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来的西瓜就是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色(sè)，成(chéng)熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白(bái)色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚(gāng)摘下(xià)来的，放的时(shí)间也不长。

　　是(shì)新鲜的西生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来(lái)如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是(shì)没有了，就说明是卖剩(shèng)下的西(xī)瓜，或者(zhě)是(shì)说放的时(shí)间很长(zhǎng)了，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑的(de)就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的(de)就是没有熟透的(de)。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和(hé)父母去买瓜的时候(hòu)总(zǒng)看父母会敲一敲瓜(guā)，听(tīng)听(tīng)声音。

　　有(yǒu)点不懂，今(jīn)天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜(guā)熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中，中指或食(shí)指轻(qīng)轻弹一下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤，那(nà)就是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果发出突(tū)，突声，说(shuō)明(míng)瓜(guā)比(bǐ)较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有(yǒu)些人还(hái)会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生硬，很(hěn)难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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