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　　这(zhè)一状况是(shì)由(yóu)年龄决(jué)定(dìng)的，如果是七、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球之类的(de)运动，就可以刺激(jī)成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年(nián)来(lái)说(shuō)，骨骼已经发育完(wán)全(quán)了(le)，经常踢足球(qiú)，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促(cù)进(jìn)身高的(de)增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装(zhuāng)备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的时(shí)候，对身体的保护是不(bù)可缺少的(de)，因为(wèi)这个运动特(tè)有的腿部力(lì)量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个(gè)就很(hěn)重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让自己的能(néng)力(lì)发挥(huī)出(chū)来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运(yùn)动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜(wà)，这(zhè)些都是必不(bù)可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的(de)时(shí)候(hòu)不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运动中会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的(de)足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地(dì)设施不符合要求(qiú)的(de)地方进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地(dì)不(bù)平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴的(de)时候就(jiù)喝(hē)一点，多(duō)喝(hē)几次(cì)也没关系，不要(yào)等到(dào)累得不行的时候再大口大(dà)口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的(de)运(yùn)动项(xiàng)目(mù)，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注(zhù)意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高吗(ma)

　　一般(bān)是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度(dù)上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都(dōrx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡u)吃亏(kuī)，特别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截的(de)范围才大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现(xiàn)原形，在(zài)40强赛(sài)中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚(yà)洲一流强队交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最(zuì)近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他(tā)多(duō)么(me)希望中国队能(néng)够出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队的(de)首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不(bù)够(gòu)强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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