夫妻生活(huó)几乎是每(měi)个人的(de)人(rén)生当中必(bì)须(xū)要面对的事(shì)情，尤其(qí)是男女(nǚ)结婚以后，和(hé)谐的夫(fū)妻生活不(bù)仅是两个人感情的润(rùn)滑剂，促进家庭和谐。还会让(ràng)女性(xìng)怀孕生子(zi)，享(xiǎng)受当(dāng)妈(mā)妈的乐趣。很(hěn)多(duō)男性觉(jué)得(dé)自己(jǐ)工作忙(máng)，压力大，身(shēn)体上的状(zhuàng)况跟不上节奏，那么对于男性来(lái)说，多久过一(yī)次夫妻(qī)生活正(zhèng)常呢?每(měi)次持续(xù)多长才算合格呢?

男(nán)性夫(fū)妻生活时(shí)间的长(zhǎng)短，和男性本身的(de)身体条件以及(jí)年龄有很大(dà)的关系。一般来(lái)说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶(jiē)段，这个(gè)时候可以适当的根据自身的需求适当(dāng)的增加自己的夫妻(qī)生活的频率(lǜ)。每(měi)个星(xīng)期3-4次比较正常(cháng)。那么这(zhè)个年(nián)龄段的男性(xìng)每次(cì)持(chí)续多长时间才算及格呢?有数据表明，这个时间最(zuì)好不要(yào)超过一刻钟(zhōng)，时间(jiān)太(tài)长(zhǎng)不仅对(duì)身体不利还容易失去新(xīn)鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个时候(hòu)是(shì)事业的(de)上升期(qī)，压力大，应酬多，这(zhè)个时(shí)候(hòu)要(yào)适当的(de)减少夫妻生活的(de)频(pín)率了，每周保持2-3次比较合理。这(zhè)样既不会影响自己的(de)身体(tǐ)，还能(néng)帮助缓解了压力，但是每次的时(shí)间不要太久，根据自(zì)身条件10分(fēn)钟左右即可。

男性(xìng)40岁(suì)以后，就意味着(zhe)步入中年，身体各方(fāng)面(miàn)的体力(lì)也(yě)会大不如之前(qián)，尤其(qí)是平时(shí)不注意保养的男性(xìng)，身(shēn)体(tǐ)状态不会太好。这个时候进行夫妻(qī)生活的(de)话(huà)，不宜太频繁，每周一次就可以(yǐ)了(le)，每次的时间(jiān)根据(jù)自(zì)身的(de)需求出发，最好不要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之(zhī)，男性在(zài)不同年龄(líng)阶段进行夫妻(qī)生活的频率也不同，每次持续的时间也不一样，大家可以根据自身的条件出发，一般(bān)不要超过(guò)一刻钟。

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