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芒(máng)果(guǒ)是热(rè)性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于(yú)凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热(rè)带地区，是(shì)国际闻名热(rè)带生果之一，但芒果(guǒ)不是热(rè)性生果。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生(shēng)津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃止呕(ǒu)等(děng)功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不(bù)宜许多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)，别的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗(cū)纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜进食(shí)过(guò)量(liàng)。部分人(rén)对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉(liáng)性的生果，日常可适量(liàng)进食，腹(fù)泻(xiè)时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当(dāng)芒果(guǒ)在(zài)运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了(le)冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶被氧化(huà)释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十(shí)分老练的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或(huò)许过一(yī)两天就(jiù)无法(fǎ)吃了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的芒果(guǒ)，不(bù)太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱(zán)们(men)要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既(jì)经(jīng)放又能够随时(shí)食用(yòng)，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的(de)，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹(āo)进去(qù)的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就(jiù)没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的(de)芒果的(de)果(guǒ)核会比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(全的偏旁还有什么字，全的偏旁还有什么字再组词tā)的(de)果核(hé)会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择(zé)形(xíng)状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时要选择(zé)巨细(xì)适(shì)中的(de)，太小(xiǎo)的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的(de)生(shēng)果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来都(dōu)会(huì)有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的(de)芒果，一般闻起来不甜(tián)美(měi)，吃起来口(kǒu)感(gǎn)也(yě)欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果(guǒ)又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时(shí)，首(shǒu)选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是(shì)越大越好的，看(kàn)着就(jiù)十分诱(yòu)人过(guò)瘾(yǐn)，但(dàn)其(qí)实选择(zé)的芒果最(zuì)好选择巨细适(shì)中的，由(yóu)于(yú)体(tǐ)型(xíng)太(tài)小果肉不多，而(ér)体(tǐ)型太大滋味又没有那么(me)甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒(máng)以外(wài)，我们常见的黄色(sè)芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算(suàn)是一(yī)种不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在(zài)选(xuǎn)择(zé)的芒果的(de)时分最好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既(jì)新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果除(chú)了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下(xià)，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐(chǎn)明它(tā)的水分愈加足够，分量(l全的偏旁还有什么字，全的偏旁还有什么字再组词iàng)轻的就阐明时刻放得比较长了。

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