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复(fù)阳能够运动吗(ma)

　　复阳是不能够运动的(de)。

　　复阳指(zhǐ)的是新式(shì)冠状病毒感(gǎn)染治好后核酸检测再次阳性，新式冠状病毒二(èr)次感染之(zhī)后(hòu)一般不能做剧(jù)烈(liè)性运动，需求多歇(xiē)息，能削减对本身产(chǎn)生(shēng)的影响性，

　　新式冠状病毒(dú)二次感染(rǎn)之后(hòu)，一般会引起个人(rén)的(de)反抗力低下，还(hái)会(huì)伴随着肌肉酸痛以及体(tǐ)温偏(piān)高，单个(gè)患者还会引起(qǐ)胸闷胸痛(tòng)等症(zhèng)状，

　　假如做(zuò)了一些剧烈(liè)性(xìng)的运动，或许会(huì)耗费身体更多的能量，会引起临床症状加剧(jù)，还会伴随着个人(rén)的反抗力和免疫力(lì)偏低，对病毒(dú)的反抗也会有所削弱。

复阳的人一(yī)般几天就能转(zhuǎn)阴

复阳的几率有(yǒu)多大

　　从其时状况看，在我国的开(kāi)始(shǐ)数据中，“复阳”的病例全体(tǐ)产生状况是5-15%，其间有的(de)当地比(bǐ)率(lǜ)不到(dào)1%。

　　每(měi)个人的身体状况以(yǐ)及病况(kuàng)轻重不(bù)同(tóng)，所以会导致复阳的(de)几率有必定(dìng)的差异(yì)，详(xiáng)细(xì)的(de)状况需求因人而异。

怎么防止复阳

　　恰当的训练能够(gòu)进(jìn)步(bù)患者的反抗力和(hé)免疫力，对(duì)防止新冠病毒复(fù)阳是有必(bì)定效果的。

　　可是，在新冠病(bìng)毒感染的恢复期，要留意防止剧烈的很多(duō)训(xùn)练，恰当的(de)训练最好，过强(qiáng)的(de)训练不利于身(shēn)体恢复。

　　在恢(huī)复期，除了恰当的训练，防备新(xīn)冠病(bìng)毒复(fù)阳(yáng)还要(yào)做到留意歇息，防止(zhǐ)过度(dù)劳累，要多弥补养分(fēn)，多吃一(yī)些新(xīn)鲜(xiān)的生果和蔬(shū)菜，多(duō)弥(mí)补维(wéi)生素C。

　　即使(shǐ)现已“阳过”了(le)，家里(lǐ)也需求(qiú)定时消(xiāo)毒的(de)。

　　每天通风换气(qì)1小时，能够大(dà)大下降空气中的病毒(dú)浓度。

得(dé)阳的人什么时(shí)候转阴

　　一般(bān)会在5天左(zuǒ)右的时刻转阴,假如是(shì)老年人或许有缓慢根底(dǐ)疾病(bìng)以及(jí)围产期和肥壮等(děng)人群,身体素质比(bǐ)较差,病(bìng)况严重,或许需求10天(tiān)左(zuǒ)右的(de)时刻

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