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　　这一状况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八(bā)岁的(de)青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有发育(10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米yù)完(wán)全(quán)，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢(tī)足(zú)球之(zhī)类的(de)运动，就可以刺(cì)激成骨(gǔ)细(xì)胞(bāo)生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经十几(jǐ)岁的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些钙质(zhì)和维他(tā)命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定(dìng)程度上也(yě)能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢(tī)足(zú)球的时候，对身(shēn)体的保(bǎo)护(hù)是不(bù)可缺(quē)少的(de)，因为(wèi)这(zhè)个运(yùn)动特(tè)有的(de)腿部力量较(jiào)大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最大(dà)程度(dù)的(de)让自己的能力发挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚(gāng)入门的(de)朋(péng)友不大注意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽(kuān)松的(de)短裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒类的(de)足球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外我们(men)在(zài)进行这(zhè)项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及(jí)戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运(yùn)动，都(dōu)要(yào)把(bǎ)安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是相对较大(dà)，所以(yǐ)锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗的(de)运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑的(de)帆(fān)面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施(shī)不(bù)符合要求的(de)地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同(tóng)学们踝关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放在(zài)场边(biān)，感到口(kǒu)渴(kě)的(de)时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的(de)时候再大口(kǒu)大口地(dì)一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一项全天候的运动项(xiàng)目，但(dàn)要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高(gāo)吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上(shàng)有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的(de)范围才大，这(zhè)是(shì)臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范(fàn)围就(jiù)大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活性就下降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足(zú)各(gè)项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣(xuān)告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足(zú)全败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚(shèn)至(10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高，一般洗衣机的尺寸是多少厘米zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多(duō)么希望中国队(duì)能(néng)够(gòu)出现在决(jué)赛圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心(xīn)寒了(le)。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭(zāo)遇了执(zhí)教中国(guó)队的首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这(zhè)场(chǎng)遭遇澳(ào)大(dà)利(lì)亚，国足(zú)现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛(sài)，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不(bù)敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实力有(yǒu)限(xiàn)。

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