莲(lián)子最好吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪(jì)细(xì)胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还(hái)可(kě)以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲(lián)子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无力(lì)以及心肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具(jù)有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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