莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子(zi)来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食(shí)材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不(bù)齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传(chuán)的(de)扣你几哇日语什么意思 扣你几哇撒由那拉是什么歌湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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