一公里大概多(duō)少步？是1700步左右的。关于一公(gōng)里大概多少步以及微信运动一公里大概多(duō)少步，一公里大概(gài)要走几分钟，跑步一(yī)公里大概多少步(bù)，成人一公里大(dà)概多少步(bù)，女生(shēng)一公里(lǐ)大概多少步等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

一公里(lǐ)大(dà)概要走几分钟

　　一(yī)公里大概要走11-12分钟的。

　　通常来(lái)说,1公里路(lù)需要走11-12分钟。正常成(chéng)年人的步速一般的是1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老(lǎo)年(nián)人和小孩的步行速度会稍慢一些,通(tōng)常为0.4米(mǐ)/秒到1.4米/秒(miǎo)。 而有(yǒu)研(yán)究(jiū)结(jié)果发现,走路速度(dù)每增加0.1米/秒,死(sǐ)亡危险(xiǎn)就会下降(jiàng)12%。

一公里(lǐ)大概多少步

　　是1700步左右的。

　　步行１公里不(bù)同速度(dù)步(bù)数不同，一般(bān)为１７００步左(zuǒ)右。

　　正常人(rén)的步行速度如下：散(sàn)步(bù)，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千(qiān)米／小时。

　　快(kuài)走(zǒu)，６~７．５千米／小时。

公里与千米的(de)区(qū)别

　　公里是由市制(zhì)单位“里(lǐ)”的衍生的一个单位(wèi)，就像公斤与斤是一样的，在本质(zhì)上都是属于中国(guó)传统的单位，在日常生(shēng)活中人们早已(yǐ)习惯(guàn)用公(gōng)里来表达距离的单(dān)位，所以这就是现在依(yī)旧有人使用该单位(wèi)的原因。

　　千米俗(sú)称公里，一般用英文km(Kilometre)表(biǎo)示，在1790年5月(yuè)的时候由法(fǎ)国科学家组(zǔ)成的特别委员会定制的(de)标准，之后就一直延续下(xià)来，一公里=1000 米（公(gōng)尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公(gōng)分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公(gōng)厘）。

　　但是中国人一般用“里”用的多，很久以前就有着几里(lǐ)地(dì)的称呼，所(suǒ)以公里逐渐取代千米在国人心中(zhōng)传(chuán)播开来，现在基本上人们都是用公(gōng)里来表示(shì)距离，但是1公里等于多少千米呢？其实还是1千米，都是可以相互进行换算的。

　　自1929年民国推行(xíng)计(jì)量改(gǎi)革以来，一(yī)里就被特指为一市(shì)里(lǐ)，人们常说的“几里地”就是根据这个计量(liàng)单位来计(jì)算的，而一里地就是500米(mǐ)，也(yě)就(jiù)是1公里的一半，所以现(xiàn)在人们再(zài)说一公里等于(yú)多少千米的时候就(jiù)不(bù)要弄混了，一(yī)公里就是一千米(mǐ)，一里(lǐ)才是0.5千米。

散(sàn)步时做到三宜：

　　一宜：轻(qīng)松(sōng)，犹如闲庭信步之(zhī)态，才(cái)能周(zhōu)身气血平(píng)和，百脉畅通，是其他运(yùn)动所不及的。

　　二(èr)宜：从(cóng)容和缓，不宜匆忙，更不能琐事烦身，要(yào)顺其自(zì)然，达到益智养神(shén)。

　　三宜：循序渐进，量力而行，做(zuò)到形动(dòng)而不疲，否则容易(yì)伤身体。

　　散步的(de)速度也有规(guī)定。

　　缓步(bù)是步频缓慢(màn)，步(bù)幅不大的步行，行走稳健，每分钟(zhōng)约６０～７０步(bù)，适(shì)合于老(lǎo)年体弱者。

　　快步是步(bù)频稍快(kuài)，步(bù)幅也不(bù)太大的(de)步行(xíng)，每分(fēn)钟约１２０步左右，这种(zhǒng)散步比较轻快，可振奋精神，兴(xīng)奋(fèn)大脑，能使腿肌增加力量。

　　还有一种比(bǐ)较自由的(de)逍(xiāo)遥步，时(shí)快时慢，且走且停向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害，行(xíng)走一段路程后可以(yǐ)休息，继而(ér)再走。

　　步(bù)行方向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害法还有(yǒu)很多。

　　不管是(shì)那种形式的步行，犹如文化艺(yì)术一(yī)样，没有一(yī)成不变的固(gù)定模式。

　　即便是同一个人，身(shēn)体状况和兴趣爱好也(yě)常有变化，因此，凡事随缘皆(jiē)有味。

　　这个缘在(zài)步行中说来(lái)就是有(yǒu)恒：持之以恒(hén向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害g)；有序：循序渐进；有度：适(shì)度运动。

一(yī)公里大(dà)概(gài)多少步

　　正常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人每走一步(bù)约在0.6到0.4米之间，1公里等于1000米，走一(yī)公里需要走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走(zǒu)路姿势应该是抬(tái)头挺胸(xiōng)，目要平视，躯(qū)干自然(rán)伸(shēn)直；收(shōu)腹，身体重(zhòng)心稍向前移；上肢与下肢配合协调，步伐适中(zhōng)，两脚落地(dì)有节奏感(gǎn)。

　　步行做到三宜

　　一宜：轻(qīng)松，犹如闲庭信步之态，才(cái)能周身气(qì)血(xuè)平和(hé)，百脉畅(chàng)通，是其他运动所不及的。

　　二宜：从容和(hé)缓，不(bù)宜匆忙，更不能琐事烦身(shēn)，要顺其自然，达到益智(zhì)养(yǎng)神。

　　三宜：循序渐进，量力而(ér)行(xíng)，做到形动而不疲(pí)，否则容易(yì)伤身体。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害