黍米是(shì)大黄(huáng)米吗？？黍米是大黄(huáng)米的。关于黍米是大(dà)黄米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)怎(zěn)么吃，黍米是(shì)大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍是(shì)不是黄米(mǐ)等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

黍(shǔ)米可以(yǐ)减肥吗

　　黍米是(shì)可以减肥的(de)。

　　黍米(mǐ)有减(jiǎn)肥和降低血压的功(gōng)效与作用。

　　首(shǒu)先(xiān)黍米里含有大量的(de)不饱(bǎo)和脂(zhī)肪(fáng)酸，能够把人(rén)体内多余的脂(zhī)肪(fáng)分解掉(diào)，当作废(fèi)物排出(chū)身(shēn)体之外(wài)，所(suǒ)以适(shì)当吃一些黍米能(néng)达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里(lǐ)面含(hán)有非(fēi)常多的微量元素和(hé)钾元素，而且(qiě)还有很多(duō)其他(tā)的营养物质，具有(yǒu)降血压和治疗贫血的(de)功(gōng)效。

黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍米和大(dà)黄米属于同一种物质(zhì)， 大黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨成(chéng)面粉(fěn)，制作各(gè)种糕(gāo半夜被C醒是一种什么样的感受)点。

　　同时黄(huáng)米(mǐ)富含(hán)蛋白质、碳水化合(hé)物(wù)、B族维生素以及(jí)维生素E、锌铜(tóng)锰等营养元素。

　　黍为(wèi)一年生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密(m半夜被C醒是一种什么样的感受ì)生髭(zī)毛。

　　 叶鞘(qiào)松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤(xiān)毛(máo)；叶片线(xiàn)状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥(zhuī)花序，开(kāi)展或较(jiào)紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米(mǐ)，分枝具(jù)角棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝(zhī)与(yǔ)小(xiǎo)穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂(zhī)肪(fáng)主要有(yǒu)棕榈酸、廿四(sì)烷(wán)酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸(suān)等，均有利于生长发育。

　　黍米中(zhōng)含(hán)有的粗(cū)纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米(mǐ)、麦中(zhōng)所缺乏的氨基(jī)酸，对调补机(jī)体代谢(xiè)十分(fēn)重要。

大黄米(mǐ)是什么米啊(a)?

　　大黄米（又称“软黄(huáng)米”），与“小米”非(fēi)同一种(zhǒng)作物，是由糜子（黍）去皮加工(gōng)而成(chéng)。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度(dù)、中国、尼日(rì)利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子(zi)是生长于我国北方的(de)一种农作物(wù)，含(hán)有的人体必需的八种氨基酸(suān)的含量均高于大米(mǐ)和小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨酸含量，几(jǐ)乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植物黍的(de)种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生(shēng)草本。

　　 秆(gǎn)直立，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶(yè)片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常(cháng)粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展或较(jiào)紧密，成熟则下垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下(xià)部(bù)裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第(dì)一颖长为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小(xiǎo)穗等(děng)长，大多为(wèi)11脉；第一外(wài)稃形似(shì)第二颖；内稃薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微(wēi)凹(āo)。

　　 颖果圆形或椭(tuǒ)圆形，平滑而有光泽，长约3毫米(mǐ)，乳白、淡黄(huáng)或(huò)红(hóng)色。

　　种(zhǒng)子白色(sè)、黄色(sè)或褐(hè)色，性粘或不粘(zhān)。

　　 我国华北、西(xī)北(běi)多有栽培。

　　 一般分两种类型(xíng)，以(yǐ)秆上有毛，偏穗，种子(zi)粘者为黍；秆上无(wú)毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者为稷。

　　 本植物(wù)的(de)根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜(mí)穰)亦供药(yào)用，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫(tàng)伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的脂肪，主(zhǔ)要为不饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含有丰富的维(wéi)生素E，每100克中含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维(wéi)含量丰富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克中含(hán)钾:201 毫(háo)克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高血(xuè)压患者有(yǒu)益。

　　5、铁和磷的含量均较大米丰富。

　　以上资(zī)半夜被C醒是一种什么样的感受料参(cān)考  百度百(bǎi)科(kē)–大黄米(mǐ)

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