莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物(wù)质是(shì)组(zǔ)纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大(勾8是什么意思网络用语，勾8是什么意思？dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及(jí)心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不(bù)要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

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