宝宝们(men)，本号以前(qián)的视频均是全部(bù)剪辑(jí)降噪处理后上传的，达到的效果就是，当你点击(jī)播放就能直(zhí)接(jiē)进入你需要的部分(fēn)内容(róng)，且音频降噪后(hòu)质量更优，但由(yóu)于处(chù)理后(hòu)的(de)视频太大，上(shàng)传太费(fèi)时(shí)间。为降低劳动强度，后期视频不再二次剪辑，只对音频做(zu丁二醇和丙二醇是不是酒精ò)降噪处理(lǐ)，对底噪有(yǒu)要求(qiú)的宝宝可点(diǎn)击音频播放，感谢你一路走(zǒu)来(lái)的支(zhī)持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知(zhī)觉经(jīng)络反应(yīng)，是指人体通过视、听、触(chù)、嗅等感知上的刺(cì)激，在耳洞、颅内、头皮(pí)、背部或身体丁二醇和丙二醇是不是酒精其他部位产生令人愉悦的独特(tè)刺(cì)激(jī)感(gǎn)。

它(tā)往往具有有(yǒu)序(xù)、重复、音色轻(qīng)柔、语速(sù)平缓、平稳(wěn)、音(yīn)量低、有非常明显的唇齿(chǐ)音甚至呼(hū)吸，运用真(zhēn)音、混音、气音(yīn)(假音)等不(bù)同发声技(jì)巧(qiǎo)等(děng)多种(zhǒng)特点。特别(bié)是，大部分ASMR制作者为(wèi)女性(xìng)，而且(qiě)制作(zuò)者(zhě)利用假音以及混音可以有效的避免(miǎn)声(shēng)音中较多(duō)的基(jī)频(pín)部分，使得(dé)语言能量集(jí)中在纤细空灵的高频中。

ASMR最(zuì)早是在2007年，由一些论坛在线讨论组成(chéng)员(yuán)提出(chū)。后来因为油管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布(bù)的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这(zhè)个词进入了大众的视野。在这(zhè)条视(shì)频(pín)里(lǐ)翻杂志页、耳(ěr)语、手部动作的听(tīng)觉加上视(shì)觉的刺激(jī)，引发了观众的情绪反应，产生(shēng)了愉(yú)悦的感觉。

总结来(lái)讲(jiǎng)，ASMR主要通过(guò)大自然声(shēng)音、低声(shēng)耳语、咀嚼、耳朵(duǒ)清洁、翻页、抓(zhuā)/刮/触碰等的声音来达(dá)到刺(cì)激。根据《自发性知觉经络反应的研究(jiū)进展》，大(dà)部(bù)分ASMR爱好者5~7min就会触发(fā)ASMR。当然，不同(tóng)人对于同一种触发器所触发的情感是不(bù)同的(de)，大部分(fēn)听(tīng)众(zhòng)会有头皮触感，感觉头皮(pí)发麻(má)，汗(hàn)毛竖(shù)立，某些的(de)身体部(bù)位甚至会有类似电流经过(guò)等感受。对(duì)于这种感(gǎn)觉，有的人(rén)会(huì)觉得惊奇和刺激，但有的人(rén)却会感觉放松与愉悦，这与每个(gè)人的经(jīng)历是密(mì)切相关(guān)的。

当然，想要(yào)感受最真实的ASMR，你也(yě)需要一(yī)个好的设备。相比于直接外放的效(xiào)果，使用耳机来听这些音(yīn)视频则是更好(hǎo)的选择。市(shì)面上有很多主打ASMR的耳机，我就(jiù)不说是哪些了，免得有打广告的嫌疑。其(qí)实(shí)只要(yào)声音清晰，声场、定位、成(chéng)像好，细节表现力(lì)足，层次(cì)感丰富的耳机，都可以(yǐ)满(mǎn)足(zú)ASMR的需求。如果还能(néng)有主(zhǔ)动降噪的功能就更(gèng)好了，可以隔绝外界声音(yīn)，专注ASMR。

如果(guǒ)你有(yǒu)压(yā)力大、入睡难的烦恼(nǎo)，试试(shì)选择(zé)一些(xiē)感兴趣的分类(lèi)，让自己(jǐ)的心灵得到片刻放松(sōng)吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机享受身临(lín)其境(jìng)的3D声(shēng)音体验(yàn)

缓解一天的疲劳? ?放松紧绷的神经

别(bié)忘了(le)我在这里(lǐ)等着哄你入(rù)睡

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准(zhǔn)备好(hǎo)了吗？我们(men)开(kāi)丁二醇和丙二醇是不是酒精始吧

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