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什(shén)么是步频和步(bù)幅，步(bù)频(pín)的计算方法

　　所谓步频(pín)就是你跑一百(bǎi)米所用的步(bù)数，每个(gè)人是不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑是不一(yī)样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步(bù)，刚起步会(huì)少一点，后面大概就(jiù)是一步两米这(zhè)样子(zi)。

什么是步频，步(bù)幅，有计(jì)算公式吗？

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