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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)可以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在冰箱(xiāng)里的(de)，温(wēn)度较(jiào)低的环境(jìng)苹果保(一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27bǎo)存的(de)时间会(huì)延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营养(yǎng)效果是(shì)非(fēi)常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速自(zì)身的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮肤(fū)的(de)理疗(liáo)效(xiào)果也是很好的(de)，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食(shí)物增强(qiáng)自(zì)身的体(tǐ)质，有(yǒu)些(xiē)人群由于营(yíng)养(yǎng)不良或者是偏食会导致(zhì)体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又(yòu)甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色(sè)剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其(qí)是(shì)像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻(wén)一下苹(píng)果，成熟的(de)苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻(wén)到(dào)有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不要买了一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27。

一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹(píng)果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就(jiù)已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看着纹(wén)路(lù)非常整齐一般是比(bǐ)较好吃(chī)的，红(hóng)色的(de)条纹越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的(de)表(biǎo)面要(yào)光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜(yán)色(sè)不能特(tè)别红(hóng)，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一点点(diǎn)红的，这样(yàng)的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是(shì)在急性发作期(qī)，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合(hé)，且可(kě)因机(jī)械性地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的(de)病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或(huò)影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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