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单反可以带上飞机吗

单反可以带上飞机吗 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么(me)补救,鸡蛋羹不凝固(gù)怎(zěn)么补救

  做鸡蛋羹的时候不小心把水放多了煮出来的(de)鸡蛋羹都是汤汤(tāng)水水的,有(yǒu)什么办法(fǎ)是(shì)可以补救一下的吗?为什么(me)有(yǒu)时候蒸鸡蛋羹会出现不凝(níng)固的现象?

鸡蛋羹水放多(duō)了怎(zěn)么补救

  鸡蛋(dàn)羹水放(fàng)多了可以再加入适量的(de)鸡蛋,将(jiāng)其与水充分混合即可。

  另外(wài)可以在蛋(dàn)液里加适量(liàng)盐,可起到粘合蛋液(yè)的作用。

  如(rú)果(guǒ)鸡蛋(dàn)已(yǐ)经有部(bù)分熟(shú)透(tòu),已无法和其余的(de)鸡蛋液或水融合,这种(zhǒng)情(qíng)况就不能够进行(xíng)补(bǔ)救。

鸡蛋羹不凝固是什(shén)么(me)原因(yīn)

  1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋羹用水是关键,一(yī)般(bān)蛋(dàn)和(hé)水的比(bǐ)例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水(shuǐ),加生水因自来水中有空气(qì),水被烧沸后,空(kōng)气排出,蛋羹会(huì)出现单反可以带上飞机吗ff0000; line-height: 24px;'>单反可以带上飞机吗(xiàn)小蜂窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩(nèn)感(gǎn),营养成分也会受损(sǔn)。

  也不(bù)宜用热开(kāi)水,否(fǒu)则开(kāi)水先将(jiāng)蛋液(yè)烫热,再(zài)去蒸,营养受损,甚(shèn)至蒸(zhēng)不出蛋羹(gēng)。

  2、火候不够,一般(bān)应该(gāi)蒸约10分(fēn)钟,否则(zé)鸡蛋(dàn)液没有(yǒu)成熟,仍然是(shì)液体(tǐ)状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡(jī)蛋(dàn)的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比(bǐ)例是第一关(guān)键。

  在1:1到1:2之间变化,具(jù)体要根据你想吃的老嫩程度。

  低(dī)于1:1,蛋羹太老,高(gāo)于(yú)1:2呢,往往不易成(chéng)型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白质

  通常(cháng)一个水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋的(de)蛋白质(zhì)的含量,大概是(shì)7-9g,根据(jù)鸡蛋的大小(xiǎo)略有不(bù)同(tóng)。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋白来源,所(suǒ)以对于低蛋白血症(zhèng)患者、近期有手术创伤的患者、身体有(yǒu)创(chuàng)面需要进行愈合的患者,以及(jí)需要生长肌肉(ròu)的人群,建议多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但是要注意是水(shuǐ)煮鸡蛋,而(ér)非油炸或者(zhě)煎(jiān)、蒸(zhēng)等方(fāng)式(shì),因为其他方式可以无(wú)形中增(zēng)加鸡蛋中的热量(liàng)。

  如(rú)果过(guò)度进食(shí),可能出现高脂血症或者高血压等状况。

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