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　　运动(dòng)中经常遇到(dào)的问题：

　　- 工作(zuò)太忙没有时间(jiān)去健身房，家里(lǐ)又没有器(qì)械

　　- 健身房没有私教(jiào)指(zhǐ)导，不(bù)知道(dào)如何安全正确(què)地开始健(jiàn)身

　　- 网上攻略太(tài)多，不知道哪个(gè)靠谱(pǔ)，练了之后没有效(xiào)果

　　- 天(tiān)气不(bù)好(hǎo)或者没(méi)有人陪伴，就(jiù)选(xuǎn)择偷(tōu)懒，甚至放弃

　　- 健(jiàn)身、跑步、骑行、计(jì)步(bù)数据分散在各个平台，记(jì)录比较分散，对每天(tiān)的运动数据没有整体的统筹(chóu)

　　「Keep」解(jiě)决的(de)方式(shì)：

　　- 根据(jù)用户场景、健身目的、有无器械编排(pái)各种(zhǒ修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句ng)训(xùn)练计(jì)划，4分钟也可(kě)以完(wán)成一次健身训(xùn)练

　　- 所(suǒ)有动作均配(pèi)有视频，标准的动作演示和精确(què)的语言描述带你快速入门

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