怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢？看：从外皮(pí)颜色上来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄(huáng)，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南(nán)瓜吃硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写好吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜(tián)，如何挑(tiāo)选甜的南瓜(guā)，怎么(me)选(xuǎn)南瓜好吃(chī)又甜，南瓜怎(zěn)么选才(cái)甜等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生(shēng)活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南(nán)瓜(guā)是可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜(guā)可(kě)以生(shēng)吃，南瓜中含有丰(fēng)富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基(jī)酸(suān)及果胶等营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好的保存其营养价值硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写，但建议控制摄入量(liàng)，以免造(zào)成胃肠道不(bù)适，日(rì)常适量(liàng)生吃南瓜，对于改善皮肤(fū)状态(tài)、缓解便(biàn)秘发生等有一定的辅助作(zuò)用。

怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢

　　1、看：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚粗重(zhòng)越成熟；棱(léng)越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好。

　　而若是买(mǎi)已(yǐ)切开(kāi)的(de)，则要挑(tiāo)果肉的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后(hòu)有一(yī)种清(qīng)香气(qì)味，而没(méi)有成熟(shú)的嫩瓜有一种菜瓜的(de)味道(dào)。

　　3、掂：相(xiāng)同大小(xiǎo)的南瓜，挑选的时候(hòu)，选(xuǎn)沉(chén)重的那(nà)一个。

　　较沉的硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写南瓜，成(chéng)熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一(yī)只手去拍，如(rú)果声音发(fā)闷(mèn)，感觉南瓜的内(nèi)部(bù)结(jié)构非常紧实，就证明(míng)南瓜的成(chéng)熟度比较高。

南瓜怎么挑选又(yòu)糯又甜南瓜(guā)如何(hé)挑(tiāo)甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色(sè)。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市(shì)场上常(cháng)卖的两个品(pǐn)种，一个是蜜本南(nán)瓜(guā)，要面甜的就要挑选颜(yán)色橙色的，成熟(shú)的好(hǎo)，口感就好;还有(yǒu)一(yī)种京绿栗南瓜，北京的品种，挑选要找颜(yán)色深(shēn)绿的、所以，什么样的南(nán)瓜又面又甜(tián)，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通过看南(nán)瓜的形状看出来，有的南瓜(guā)是(shì)圆(yuán)的，带(dài)有条(tiáo)纹的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜(guā)，在挑(tiāo)选的时候，要找形状完整的，有凸(tū)起或斑点的不影(yǐng)响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老(lǎo)南(nán)瓜，用手掐(qiā)南瓜外(wài)皮，如(rú)果(guǒ)比较坚硬(yìng)，那就是老南瓜；如果一(yī)掐就破，那(nà)就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时(shí)，可将南瓜托起，一只手去轻轻(qīng)的拍打(dǎ)，辨别一下南瓜(guā)的声音，闷响的就是老(lǎo)南(nán)瓜，反之，成熟度(dù)就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感就是又(yòu)糯又(yòu)甜，这个在切开南(nán)瓜(guā)的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，这样(yàng)的南瓜吃(chī)起来既面又糯(nuò)还(hái)甜(tián)；瓜(guā)瓤颜色较浅的(de)，成(chéng)熟度不(bù)够(gòu)，口感也要略差一些。

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