怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮(pí)颜色上来说，金(jīn)黄色(sè)的南瓜，颜(yán)色越(yuè)深黄，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓越(yuè)好的(de)。关于(yú)怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢以及怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢，如何(hé)挑三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默(tiāo)南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选(xuǎn)甜的南瓜(guā)，怎么选南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎么选才甜等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下的(de)生(shēng)活知识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素、矿物质、氨基(jī)酸及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保(bǎo)存其营(yíng)养价值，但建议控(kòng)制摄入量，以免造成胃肠道(dào)不适，日(rì)常适(shì)量生吃南瓜(guā)，对(duì)于改(gǎi)善皮(pí)肤状态、缓(huǎn)解(jiě)便(biàn)秘发生等(děng)有一定的(de)辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色(sè)上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越(yuè)深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切(qiè)开的(de)，则(zé)要挑果肉的(de)橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡(hú)萝卜(bo)素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清香气味，而没(méi)有成(chéng)熟的嫩瓜(guā)有一(yī)种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜(guā)，挑(tiāo)选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍(pāi)三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默：将南瓜(guā)托在手上，用另一只手(shǒu)去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就证明(míng)南瓜的(de)成熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜(guā)如何挑(tiāo)甜(tián)

　　1、观(guān)察(chá)南瓜(guā)的颜色。

　　不(bù)同的品(pǐn)种(zhǒng)，南瓜的颜色是(shì)不一样的(de)。

　　市场(chǎng)上常卖的两个(gè)品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟的(de)好，口感就好;还有一种京(jīng)绿栗南瓜(guā)，北京的品(pǐn)种，挑(tiāo)选(xuǎn)要找(zhǎo)颜色深绿(lǜ)的、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有的(de)南瓜是圆的，带有条纹的；有的是长的(de)，带(dài)有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状(zhuàng)的南瓜(guā)，在挑选的时(shí)候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸起或(huò)斑(bān)点的不影响口感(gǎn)，这是南瓜抵制虫害，保护(hù)自己留(liú)下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一(yī)下(xià)南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要(yào)找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那(nà)就是老(lǎo)南瓜；如果(guǒ)一掐(qiā)就(jiù)破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可(kě)将南瓜(guā)托起，一(yī)只手去(qù)轻轻的(de)拍(pāi)打，辨别一下(xià)南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之(zhī)，成熟度就(jiù)没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜(guā)成熟的好，口感(gǎn)就(jiù)是又(yòu)糯又(yòu)甜，这个(gè)在切(qiè)开(kāi)南瓜(guā)的一(yī)瞬间也能判断出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱满，这(zhè)样(yàng)的南瓜吃起来(lái)既面又糯还(hái)甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅的，成熟度不够，口感(gǎn)也要三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默略(lüè)差一些(xiē)。

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